Гид · Свет для офиса

Освещение офиса: нормы и частые ошибки

Норматив освещённости рабочего места в офисе — 300–500 лк по ГОСТ Р 55710-2013, цветовая температура около 4000 К днём, индекс цветопередачи от 90. Но соблюсти норму «по потолку» мало: реальные причины усталости глаз — блики на экранах, единственный верхний источник света и отсутствие локального освещения и диммирования. Ниже — нормы по зонам и шесть ошибок, которые превращают формально «правильный» свет в некомфортный.

Сколько света нужно офису: нормы по зонам

Освещённость измеряется в люксах (лк) на рабочей поверхности. Базовый ориентир для офиса задаёт ГОСТ Р 55710-2013 «Освещение рабочих мест внутри зданий»: для постоянной зрительной работы за столом — 300–500 лк. Норма считается на уровне стола, а не на полу, поэтому «яркая люстра под потолком» ещё ничего не гарантирует.

Ориентир по освещённости офисных зон
ЗонаОсвещённостьЦветовая температура
Рабочий стол, кабинет300–500 лк4000 К днём
Переговорная (на столе)300–400 лк3000–4000 К
Ресепшен, холл200–300 лк3000–4000 К
Коридоры, проходные зоны100–150 лк3000–4000 К
Лаунж, зона отдыха150–200 лк2700–3000 К

Важна не только средняя освещённость, но и её равномерность: резкие перепады между ярким столом и тёмным фоном утомляют глаза не меньше, чем общий недостаток света.

Цветовая температура: день и вечер

Цветовая температура измеряется в кельвинах. 4000 К — нейтральный рабочий свет, который помогает концентрации; 2700–3000 К — тёплый вечерний для лаунжей. Холоднее 5000 К в офисе почти не используют: свет выглядит «больничным» и сбивает ощущение времени.

Практичное решение — регулируемая температура: днём 4000–5000 К для собранности, вечером теплее, чтобы не сбивать циркадный ритм при поздней работе. Настольный SVT-A1 закрывает это диапазоном 2700–6500 К с плавной регулировкой прямо на основании.

Шесть ошибок офисного освещения

Формально «по ГОСТу», а работать некомфортно — почти всегда из-за этих ошибок:

  1. Только верхний свет. Один потолочный источник даёт фон, но оставляет рабочую поверхность в собственной тени человека. Нужен локальный свет на столе.
  2. Блики на экранах. Яркие светильники в поле зрения отражаются в мониторах. Лечится рассеянными источниками и правильным углом, а не увеличением яркости.
  3. Низкий CRI. Свет CRI 80 делает кожу серой, а документы — тусклыми. Для офиса берите от 90, для зон с цветом и видеосвязью — от 95.
  4. Нет диммирования. Один уровень яркости не подходит сразу под работу за монитором, бумаги и вечер. Диапазон 5–100 % решает все сценарии.
  5. Слишком холодный свет. 5000–6500 К на весь день утомляет и «обесцвечивает» интерьер. Холодный режим уместен точечно, а не как фон.
  6. Неравномерность. Яркий стол на фоне тёмной комнаты заставляет зрачок постоянно подстраиваться — отсюда усталость к концу дня.

Локальный свет: чего не добирает потолок

Потолочное освещение — это общий фон. Рабочему месту почти всегда не хватает управляемого локального света: для документов, видеозвонков, вечерней работы и столов с разной посадкой. Настольный светильник добирает освещённость без переделки потолка и проводки.

SVT-A1 даёт широкое пятно света без жёстких теней через кольцевой LED-модуль, держит до 900 лм и регулируется сенсором 5–100 %. Корпус из анодированного алюминия 6061 рассчитан на ежедневную эксплуатацию: покрытие не царапается о столешницу и не выцветает.

Коротко про CRI

CRI (индекс цветопередачи) показывает, насколько честно свет передаёт цвета. Для офисных столов берите от 90, для переговорных с видеосвязью и зон, где важен цвет, — от 95. У серии СВЕТА CRI ≥ 95 во всех моделях.

Вопросы и ответы

Коротко по теме

Какая норма освещённости в офисе?

По ГОСТ Р 55710-2013 для постоянной зрительной работы за столом — 300–500 лк на уровне рабочей поверхности. Для переговорной достаточно 300–400 лк, для коридоров — 100–150 лк.

Какую цветовую температуру выбрать для офиса?

Днём — 4000 К (нейтральный свет для концентрации), вечером теплее (2700–3000 К). Оптимально — регулируемая температура. Холоднее 5000 К на весь день утомляет.

Почему от офисного света устают глаза, хотя света много?

Чаще всего из-за бликов на экранах, неравномерности (яркий стол на тёмном фоне) и отсутствия локального света. Увеличение общей яркости проблему не решает.

Нужен ли настольный светильник, если есть потолочное освещение?

Да. Потолок даёт общий фон, но рабочая поверхность остаётся в тени человека. Локальный свет добирает освещённость для документов и вечерней работы без переделки потолка.

Какой CRI нужен в офисе?

От 90 для обычных рабочих мест и от 95 для переговорных с видеосвязью и зон, где важен цвет материалов и лиц. У светильников СВЕТА CRI ≥ 95.

  • Производство в Москвефрезеровка и анодирование алюминия, поставка по РФ и ЕАЭС
  • Работаем с юрлицами и ИПдоговор поставки, счёт, УПД, безналичный расчёт с НДС
  • Сертификаты ЕАСсветотехника с документами для закупки и тендеров
  • Гарантия 5 летна корпус, драйвер и LED-модуль; узлы разборные
  • КП за 1 рабочий деньцена и сроки фиксируются в предложении и договоре

Заявка на расчёт

Рассчитаем свет под ваш офис

Укажите количество рабочих мест и город поставки — вернёмся с подбором, КП и сроками. Вопросы можно отправить на info@oxi-pro.ru.

Оставьте телефон или почту — ответим тем же способом. Достаточно одного.

Ответим в течение одного рабочего дня. Заявка ни к чему не обязывает.

Мы на связи — Telegram